~♥ منتديات احلام البنات للبنات فقط ~♥
آآهْلَآً وَ سَهْلَآً بِكُنَّ فِي مُنْتَدَيآآَتِ أَحْلَآآمُ آلْبَنَآآتِ
إإذَآآ كُنْتِ عُضْوَةً فَآدْخُلِي وَ شَآآرِكيناآآ اَلْمَرَحَ وَ آآلْفاَئِدَة
إآذآآ كُنْتِ زَآائِرَةً فَتَسَجَّلِي فِي مُنْتَدَيآآَتِ أَحْلَآآمُ آلْبَنَآآتِ حَيْثُ آآلْمَرَحُ وَ آلْفَآآئدَةُ
مَعَ تَحِيَّآاتِ اآلْإدَآآرَةِ
~♥ منتديات احلام البنات للبنات فقط ~♥
آآهْلَآً وَ سَهْلَآً بِكُنَّ فِي مُنْتَدَيآآَتِ أَحْلَآآمُ آلْبَنَآآتِ
إإذَآآ كُنْتِ عُضْوَةً فَآدْخُلِي وَ شَآآرِكيناآآ اَلْمَرَحَ وَ آآلْفاَئِدَة
إآذآآ كُنْتِ زَآائِرَةً فَتَسَجَّلِي فِي مُنْتَدَيآآَتِ أَحْلَآآمُ آلْبَنَآآتِ حَيْثُ آآلْمَرَحُ وَ آلْفَآآئدَةُ
مَعَ تَحِيَّآاتِ اآلْإدَآآرَةِ
~♥ منتديات احلام البنات للبنات فقط ~♥
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

~♥ منتديات احلام البنات للبنات فقط ~♥

*`•.¸.•´* مُنْتَدَيَآآتُ آآحْلَآآمٌ آلْبَناآآتِ لِلْبَنَآآتِ فَقَطْ فيهآآ كُلٌّ مَآآ تُرِيدُه آلْبَناآآتِ وَ أَكْثَرُ لِذآآ إشْتَرِكِي مَعَنَآآ*`•.¸.•´*
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  ==== لاتبكي قبل النوم====

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شاكيرا
إداريه~
إداريه~
شاكيرا


جِنْسِي : انثى
عدد المساهمات : 164
سُمْعَتِي : 1
تاريخ التسجيل : 05/06/2011
العمر : 25
الموقع : ahlamalbanat.rigala.net
فرحة بوجودي بمنتداكم

 ==== لاتبكي قبل النوم==== Empty
مُساهمةموضوع: ==== لاتبكي قبل النوم====    ==== لاتبكي قبل النوم==== Emptyالسبت سبتمبر 03, 2011 2:32 am

بسم الله الرحمان الرحيم
شفت هاي الموضوع حبيت أنزلهلكم للفائدة خاصة نحن النساء معروفات بكثرة البكاء
وحبيت أهدي هاي الموضوع لصديقاتي الغاليات خاصة بوبو و الخنساء ونقللهم دموعكم غاليين كثييير



 ==== لاتبكي قبل النوم==== Icon ==== لاتبكي قبل النوم==== Rose ==== لاتبكي قبل النوم==== Rose ==== لاتبكي قبل النوم==== Rose ==== لاتبكي قبل النوم==== Rose ==== لاتبكي قبل النوم==== Rose ==== لاتبكي قبل النوم==== Rose
إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة،
بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرةفما
أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،
...

كما يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق
ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها
يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع،



حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.
ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،



إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة،
فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينةالتي تجلب لهم الاكتئاب



فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.



كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة "
فالعديد من الناس،
خصوصا الشباب و الفتيات يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية،


فنجدهم دائموا السرحان والتفكير،
وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني
ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.



كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء،
وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمراروهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة
في التخلص من الحياةوهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.


أما أضرار البكاء المستمر
فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....


كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم،
كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.
ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا..



فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..
كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه..
فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة
للمساعدة


 ==== لاتبكي قبل النوم==== Rose ==== لاتبكي قبل النوم==== Rose ==== لاتبكي قبل النوم==== Rose ==== لاتبكي قبل النوم==== Rose ==== لاتبكي قبل النوم==== Rose ==== لاتبكي قبل النوم==== Rose
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahlamalbanat.rigala.net
اميرة الاحلام
المديرة العامة
المديرة العامة
اميرة الاحلام


جِنْسِي : انثى
عدد المساهمات : 190
سُمْعَتِي : 0
تاريخ التسجيل : 04/06/2011
العمر : 26
الموقع : https://ahlamalbanat.rigala.net
كووووووووووول

 ==== لاتبكي قبل النوم==== Empty
مُساهمةموضوع: رد: ==== لاتبكي قبل النوم====    ==== لاتبكي قبل النوم==== Emptyالخميس سبتمبر 15, 2011 5:53 am

 ==== لاتبكي قبل النوم==== 1281928737

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahlamalbanat.rigala.net
 
==== لاتبكي قبل النوم====
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دعاء الاستيقاظ من النوم
»  مـاذا يـحـدث للفتيات قبل النوم…؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~♥ منتديات احلام البنات للبنات فقط ~♥ :: الفئة الأولى :: ♥♥قَسْمُ آآلتَّغْذَيَّةِ وَ آالْعِنَآاآيَةِ بِآالصِّحَةِ♥♥-
انتقل الى: