بشرتك أجمل طوال الصيف

بشرتك أجمل طوال الصيف

الحرارة المرتفعة، وأشعة الشمس الحارقة، والمناخ الجاف.. كلها أمور تفسد جمال وصحة بشرتك فى فصل الصيف.
ولكن.. أن تحافظي على بشرتك جميلةنضرة طوال الصيف ليس بالتحدي الكبير ، فقط اتبعي النصائح والخطوات التالية واستمتعي بمظهر مشرق يضيف لجمالك المزيد من الإثارة والجاذبية.

اكثري من غسيل بشرتك
في الصيف تزداد احتمالية إصابتك بأمراض البشرة المزعجة كالبثوروالالتهابات، لأنه مع زيادة التعرض للحرارة العالية وأشعة الشمس الحارقة، تفرزالبشرة كما هائلا من الزيوت والدهون والعرق مما يجعل ملمس البشرة زيتيا طوال الوقت ويسهل التصاق البكتيريا والجراثيم بها، ولمواجهة كل هذه الأمور عليك غسل البشرةبشكل جيد ثلاث مرات يوميا على الأقل حتى لا تستمر البكتيريا طويلا على البشرةوللتأكد من أن المسام غير مسدودة وبشرتك قادرة على التنفس بشكل صحي.

الكريم الواقي ضرورة لتخطي الصيف
الكريم الواقي عامل أساسي للاحتفاظ بجمال وصحة بشرتك طوال الصيف، لذا لا تتهاوني فى استخدامه فيكل مرة تتعرضين فيها لأشعة الشمس. ضعيه قبل الخروج بعشرين دقيقة على الأقل. واحرصي عند شرائك لكريمات الترطيب على اختيار الأنواع التي تحتوي على نسبة من معامل الوقاية لتضمني أفضل حماية ممكنة.
لاحظي أن فاعلية كريم الحماية تعتمد بشكل أساسي على التتابع في استخدامه، وبالتالي احرصي على وضع طبقة جديدة منه على بشرتككل ساعتين طوال فترة النهار.

ارتدي الملابس القطنية
احرصي على ارتداء الملابس القطنية 100% طوال الصيف ، فهذهالأنواع من الأقمشة تمتص العرق وتحمي بشرتك من الشمس وتوفر لها قدرة أكبر علىالتنفس، في حين أن الأقمشة الصناعية الخفيفة أو البوليستر تؤذي البشرة في الأوقاتشديدة الحرارة.

ابتعدي عن الألوان الداكنة من الملابس
ثمة دراسات تؤكد أن بعض الألوان مثل الأزرق والأخضر والأحمروخصوصاً إذا كانت قاتمة تمتص الحرارة بكمياتكبيرة، مما يجعل الأشعة البنفسجيةتتسبب في إيذاء جلد البشرة.

لكن دراسات اخري جديدة ظهرت مؤخرا لتعارض هذه الحقيقة بناء على تحليلات علمية تنفي أن يكون هناك ضرر لهذه الألوان على البشرةطالما أن الملابس قطنية % 100. ولأنه لم يتم حتى الآن حسم هذه المسأله، فننصحكباختيار الألوان الفاتحة من الملابس وفى حالة اختيار الملابس الداكنة ، اختاريهاقطنية 100 %.

استخدمي الماكياج الخفيف
ينصحك خبراءالتجميل بضرورة استخدام المستحضرات الخفيفة من كريم الأساس - والأفضل الإستغناء عنهتماما- لأن الأنواع الثقيلة قد تسبب لك أضرارا بالغة تتمثل في الحساسية والالتهابات في حالة امتزاجها مع العرق. وفى الوقت ذاته يفضل الاعتماد على الماكياج المعدنيوكريمات الترطيب الخفيفة.

يصعب الإحتفاظ بالماكياج لفترات طويلة مع تزايد درجات الحرارة والرطوبة، لذا ينصح باستخدام انواع مستحضرات التجميل المقاومةللحرارة والأكثر ثباتا على البشرة مثل الماسكارا المقاومة للماء وأقلام التحديدالجافة وظلال الجفون البودرة وكريمات الأساس الخالية من الزيوت.
اختارى الألوان الفاتحة لظل عيونك لأن الداكنة قد تشوه عينيك إذا سالت او امتزجت بالزيوت، واحرصي على وضع بودرة أساس على عينيك قبل وضع الماكياج ليثبت طويلا. ولوجنتيك اختاريالبلاشر الجيل فهو أكثر ثباتا والأنسب لاوقات الصيف، كما أن الدرجات الوردية والبيجمن أحمر الشفاه، ستمنحك لوك طبيعيا رائعا خلال فصل الصيف.

للبشرةالدهنية معاملة خاصة
إذا كنت من صاحبات البشرة الدهنية، احرصي علىاستخدام بودرة الوجه المضغوطة للتخلص من المظهر اللامع والزيتي الذي يسببه تفاعلزيوت البشرة مع العرق، واحرصي على تغيير اسفنجة البودرة كل أسبوعين لتفادي المخاطرالتى قد تسببها لبشرتك نتيجة تعرضها لكم هائل من البكتيريا والجراثيم التى تنمونتيجة امتزاج العرق مع الزيوت ومستحضرات وكريمات الترطيبوالوقاية.

التقشير ضروري لجمال بشرتك
اهتمي بعمليةتقشير البشرة فى الصيف للتخلص من الخلايا الميتة التى تسبب المظهر الباهت للبشرة ،اختاري مقشرا ذا جودة عالية ودلكي به بشرتك بلطف فى حركات دائرية مرتين اسبوعيا. وإذا كنت تعانين من الحساسية لبعض مكونات المقشر الصناعي، إليك هذا المقشر الطبيعيالذي أثبت كفاءته مع الكثيرات : اصنعي عجينة من مزيج شرائح الخيار والباباي والكركمثم دلكي بها بشرتك، وبعد قليل افركيها برفق لتتخلصي من الخلايا الميتة وتحصلي علىبشرة ناعمة ومشرقة.

موضوع: شكرا السبت أغسطس 13, 2011 8:34 am

» أجمل ديكورات بلون البنفسجي